Seminar Umgang mit psychischen Belastungen im Einsatzdienst

Einsatzkräfte erleben häufig völlig unvorbereitet außergewöhnliche Situationen. Sie werden mit menschlichem Leid, Hilflosigkeit, eigener Überlastung und manchmal sogar für sie lebensbedrohlichen Momenten konfrontiert.  Das Seminar ermöglicht die persönliche Auseinandersetzung mit belastenden Eindrücken und den daraus resultierenden individuellen körperlichen Reaktionen.

Inhalte: Steuerung der Körperfunktionen, Auswirkungen von Gefühlen und Stress, Ursachen psychischer Belastungen, eigene Reaktionen, Selbsthilfe, Hilfsangebote, Posttraumatische Belastungsstörung

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